Beweging en ontspanning voor lichaam en brein

De tweede serie workshops die georganiseerd worden vanuit het kunstproject: "Kunst op Visite". 

Onder leiding van Constance Kerkhoff  worden er zes workshops georganiseerd met als titel: Beweging en ontspanning voor lichaam en brein.  De lichaamsgerichte oefeningen vanuit de stoel en soms staand (kan ook met rollator) gedaan. Bewegen en ontspannen op- en met muziek (live)! Daarbij ligt de focus op ritme, adem, motoriek, klank en gezellig samen doen. De combinatie van in- en ontspanning is goed voor lichaam en brein. Constance geeft eze lessen met aandacht en zorgt voro een veilige gezellige sfeer. U bent van harte welkom.

Wilt u graag deelnemen? Loop binnen bij De Zes Molens of stuur een mailtje naar j.berkhout@delangewei.nl

Dankzij het Lang Leve Kunst Fonds, Fundatie van den Santheuvel - Sobbe, DELA fonds en LVC kunnen wij de workshops kosteloos aanbieden.